6 trucs pour se muscler / Assia Hamdi / Bayard Presse - 15/05/2019 in Okapi, 1090 (15/05/2019)

Aucun avis sur cette notice. [article]  inOkapi > 1090 (15/05/2019) . - p.44-45 Titre : 6 trucs pour se muscler Auteurs : Assia Hamdi, Auteur Editeur : Bayard Presse, 15/05/2019 Article : p.44-45 Langues : Français (fre)   Résumé : Présentation illustrée d'exercices et de conseils pour garder une bonne forme physique : la planche pour les abdominaux ; le burpee pour tout le corps ; les extensions pour les mollets ; les fentes pour les jambes ; la chaise pour les cuisses ; les dips pour les pectoraux et les épaules. Descripteurs : culture physique Type : texte imprimé  ;  documentaire Genre : / Article de périodique/article de périodique [article]

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C'est une bonne idée de se mettre à la muscu ? / Isabelle Verbaère / Bayard Presse - 15/09/2023 in Phosphore (Paris), 560 (15/09/2023)

Aucun avis sur cette notice. [article]  inPhosphore (Paris) > 560 (15/09/2023) . - p.43 Titre : C'est une bonne idée de se mettre à la muscu ? Auteurs : Isabelle Verbaère Editeur : Bayard Presse, 15/09/2023 Article : p.43 Langues : Français (fre)   Résumé : Point sur la pratique de la musculation. Les questions de la prise de masse musculaire, d'addiction possible, de la prise de protéines, de l'esthétisme, de la pratique avec un coach personnel. Descripteurs : culture physique Type : texte imprimé  ;  documentaire Genre : article de périodique [article]

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Georgie Delaney : le fitness en plein air / L'Esprit Sorcier - 2018  

Aucun avis sur cette notice. Titre : Georgie Delaney : le fitness en plein air Editeur : L'Esprit Sorcier, 2018 Description : 1 vidéo : 2 min 17 s Format : Web Langues : Français (fre)   Résumé : Reportage sur Georgie Delaney, inventrice anglaise de la machine de fitness d'extérieur à production d'énergie : projet, développement et usages. Descripteurs : production d'électricité / culture physique / énergie électrique Type : document électronique  ;  documentaire Genre : Vidéo En ligne : https://www.lespritsorcier.org/decouverte/georgie-delaney/

Les modifications physiques à l'effort / Damien Milcent / Réseau Canopé - 2014  

Aucun avis sur cette notice. Titre : Les modifications physiques à l'effort Auteurs : Damien Milcent Editeur : Réseau Canopé, 2014 Description : 1 vidéo : 2 min 59 s Format : Web Langues : Français (fre)   Résumé : Le point sur les modifications physiologiques liées à l'effort physique : l'augmentation du débit ventilatoire, des mouvements respiratoires, du volume courant, du débit cardiaque et de l'intensité respiratoire ; la VO2 max. Compléments : les effets physiologiques de l'entraînement. Descripteurs : appareil circulatoire / culture physique / respiration Type : document électronique  ;  documentaire Genre : Vidéo En ligne : https://www.reseau-canope.fr/corpus/video/les-modifications-physiques-a-l-effort [...]

La muscu home made / Christophe Fernandez / Bayard Presse - 01/12/2020 in Okapi, 1123 (01/12/2020)

Aucun avis sur cette notice. [article]  inOkapi > 1123 (01/12/2020) . - p.44-45 Titre : La muscu home made Auteurs : Christophe Fernandez, Auteur Editeur : Bayard Presse, 01/12/2020 Article : p.44-45 Langues : Français (fre)   Résumé : Présentation d'exercices pour faire du renforcement musculaire avec des objets de la maison : renforcer les abdos avec un manche à balai ; réussir ses squats avec un vieux ballon de football ; muscler ses triceps avec une chaise ; réussir ses fentes avec des haltères bricolés avec des flacons de lessive. Descripteurs : culture physique Type : texte imprimé  ;  documentaire Genre : iconographie/article de périodique [article]

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Pourquoi tu cours ? / Lilian Cazabet / Bayard Presse - 15/04/2021 in Phosphore (Paris), 508 (15/04/2021)

Aucun avis sur cette notice. [article]  inPhosphore (Paris) > 508 (15/04/2021) . - p.30-35 Titre : Pourquoi tu cours ? Auteurs : Lilian Cazabet, Auteur Editeur : Bayard Presse, 15/04/2021 Article : p.30-35 Langues : Français (fre)   Résumé : Témoignages d'adolescents sur ce qui les motive à pratiquer la course à pied : le plaisir de courir, l'amélioration de sa condition physique ; le dépassement de soi ; la fierté d'y arriver ; l'adrénaline lors d'un sprint ; la performance ; le partage lors d'un trail. Descripteurs : adolescence / culture physique Type : texte imprimé  ;  documentaire Genre : article de périodique [article]

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